Da var jeg i gang.

Har nå hatt min første dag på livstillskurs på muritunet, sammen med masse bra folk. Har fått informasjon, vært ute å lekt (både diare, stiv heks og andre "bli kjent" leker), fått omvisning på muritunet og begynt bli kjent prossessen. Jeg har et utrolig godt inntrykk av både ansatte på muritunet, og de andre kursdeltakerene. Jeg får faktisk lyst på trening, og det, deeeet er lenge siden sist..

Skal prøve å oppdatere her daglig, så får vi se hvor mange dager jeg klarer dette.

Uteom dette skal jeg på årsmøte i leve i morgen kveld, der jeg har sagt ja til å stille til valg til styret i leve møre og romsdal.

Begge sider..

Jeg var i går på min første dag i sorggruppe etter min bror, Eirik, sin død. Føler vel at dette kommer til å hjelpe meg i fremtiden, selv om det ble en relativt kraftig reaksjon etter første dagen, føler jeg at i løpet av de neste gruppene kommer dette til å gi meg en annen hverdag, mot fremtiden...

...som får tar et nytt steg i morgen, når jeg skal på livsstilskurs på muritunet. Har i kveld sett de 8 episodene synnøve i tv8 sunnmøre filmet fra begynnelsen av november fra dette kurset. Har i løpet av disse episodene innsett treningen, men allikavel er det nok ikke mer enn jeg forventer. Ser frem til denne fremtiden...

...som faktisk også innebærer at i juni blir jeg pappa for andre gang, når Johannes Leander får en lillebror.. Spennende..


Så veien mot fremtiden, ja den går man hele tiden og langs med denne veien blir det mye nytt..

Vaner

Innser at jeg ikke går inn i dette opplegget med de sunneste matvanene. Spist altfor mye digg, sveler med mer i dag, satser sterkt på at dette oppholdet vil endre meg og ikke minst motivasjon og vaner. Største motivasjonen for vektnedgang er jo å kunne være en fullverdig og tilstedeværende pappa.

Starten

Da nærmer det seg, en måned på muritunet med trening og livstilsendring. Hvem dette er sier du? Er en mann på 27, samboer, en sønn på etogethalvt år og bor i valldal. Av mer sær info, vel, liker skoger i tur og mark, over snittet int i bil og tull. Er bergenser, bodd i valldal i snart 3 år. Jeg kommer i denne bloggen til å blogge om mitt opphold på muritunet, om min utvikling etter dette og om tiden og tankene etter min brors død i juli 2011.